HOT ! (DVD 3枚組)東海大学シーガルスのディフェンス&リバウンド(バスケ指導者用)

東海大学・陸川監督の指導DVD3枚組です。10年ほど前の映像で少し古いかもしれませんが、現在、Bリーグで活躍している選手が多数、部員として出てきます。紹介される練習法やドリルは今でもすぐに練習に取り入れていける参考になるものばかりです。数回視聴しましたが、状態はきれいだと思います。ただ、ケースのほうに少しへこんでいる部分がありますので、上記の状態で出品させてもらっています。自分は税込19140円で購入しました。ご購入頂けたらありがたいです。【内容概要】各Discの内容Disc1「ディフェンスフットワーク/インディビジュアル ディフェンス」　(41分)東海大学シーガルスのディフェンス練習は、ボールを使わずに一人でも出来る形作りから始まります。スタンス、手の位置、切り返しなど、基本の動きをしっかりマスターすることで、負荷が掛かった場面でも正しいディフェンスが出来るようになります。ディフェンスフットワークⅡでは、1on1のドリルでオフェンスの動きに対応した実戦的なフットワークを練習し、マークマンを抑え込むために必要な技術を習得します。さらに、ポジションごとに必要となってくる動きのポイントもドリルとして紹介。より強固なディフェンス体制を構築していきます。Disc2「リバウンディングドリル/チームディフェンス フルコート」　(40分)相手の攻撃を守りきる上で重要なリバウンドのドリルを公開。1on1から3on3までボックスアウトを確実に行ない、リバウンドを取る技術を身につけていきます。フルコートのチームディフェンスでは、よりゲームを意識したドリルを紹介。特にオフェンスの要のポイントガードにボールを持たせない「ポイントガードディナイ」は、あらゆるチームに対して効果的な戦術といえます。Disc3「チームディフェンス ハーフコート/トランジションディフェンス」　(52分)東海大学シーガルスが最も重要視しているドリル「チームディフェンス ハーフコート」。陸川監督が生命線と語るその練習内容を詳細に解説していきます。 さらに、これまでのドリルの集大成として「トランジションディフェンス」を紹介。コミュニケーションが必要な練習を多く取り入れることで、チーム力の向上を目指します。。りーみぃ。アセンテッドマスターオラクルカード日本語版。禁じられた遊び : 巨椋鴻之介詰将棋作品集。新版 茶道大辞典。★国際プロレス デビル紫の謎★。小池美波 青春の瓶詰め 写真集 ファースト写真集。飛星紫微斗数闡秘　　鮑 黎明著。[正規品・入手困難]Doodle Tarotキーワード付きバージョンタロット⭐️。シトロニールピンク本 ．黄色本2冊セット。幸せをつかむ!令翠学。【激レア】Bible Black 闇の聖書　ゲーム＆アニメーション公式設定資料集。千代の富士 サイン本。将棋14冊、マグネット将棋　15点セット。坂田栄男全集 乾・坤 全12巻セット 日本棋院限定1200組之内703番。BBM2024ベースボールカード2ndバージョン。【匿名配送】「定本 茶の湯表千家」　千宗左著　上下巻　セット。限定980部　伯耆流柔術秘伝絵巻　中島篤巳　マツノ書店　柔術　武術　居合術　剣術。世界の四大料理基本事典。ルナファクトリー　ヒーリングフォレストオラクル ideal soulmale。進化するレストランNOMA(ノーマ) 日記、レシピ、スナップ写真